មុខងារល្បីរបស់មេឡាតូនីនគឺធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវគុណភាពនៃការគេង (កំរិតប្រើ 0.1 ~ 0.3mg) កាត់បន្ថយពេលវេលាភ្ញាក់ និងពេលវេលាគេងមុនពេលចូលគេង ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវគុណភាពនៃការគេង កាត់បន្ថយចំនួននៃការភ្ញាក់អំឡុងពេលគេង កាត់បន្ថយដំណាក់កាលនៃការគេងស្រាល ពន្យារ។ ដំណាក់កាលនៃការគេងជ្រៅ ហើយបន្ថយកម្រិតនៃការភ្ញាក់នៅព្រឹកបន្ទាប់។វាមានមុខងារលៃតម្រូវភាពខុសគ្នាពេលវេលាខ្លាំង។
លក្ខណៈដ៏ធំបំផុតនៃសារធាតុ melatonin គឺថា វាគឺជាអ្នករើសអេតចាយ រ៉ាឌីកាល់សេរី ដែលខ្លាំងជាងគេបំផុត ដែលបានរកឃើញរហូតមកដល់ពេលនេះ។មុខងារជាមូលដ្ឋាននៃសារធាតុ melatonin គឺចូលរួមក្នុងប្រព័ន្ធប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម និងការពារកោសិកាពីការបំផ្លាញអុកស៊ីតកម្ម។ក្នុងន័យនេះប្រសិទ្ធភាពរបស់វាលើសពីសារធាតុដែលគេស្គាល់ទាំងអស់នៅក្នុងខ្លួន។ការស្រាវជ្រាវចុងក្រោយបង្អស់បានបង្ហាញថា MT គឺជាមេបញ្ជាការនៃ endocrine ដែលគ្រប់គ្រងសកម្មភាពនៃក្រពេញ endocrine ផ្សេងៗនៅក្នុងខ្លួន។វាមានមុខងារដូចខាងក្រោមៈ
ការការពារការផ្លាស់ប្តូររោគសាស្ត្រ
ដោយសារតែ MT ងាយស្រួលក្នុងការចូលទៅក្នុងកោសិកា វាអាចត្រូវបានប្រើដើម្បីការពារ DNA នុយក្លេអ៊ែរ។ប្រសិនបើ DNA ត្រូវបានបំផ្លាញ វាអាចនាំឱ្យកើតមហារីក។
បើមាន Mel ក្នុងឈាមគ្រប់គ្រាន់ វាមិនងាយកើតមហារីកឡើយ។
លៃតម្រូវចង្វាក់ circadian
ការសម្ងាត់នៃ melatonin មានចង្វាក់ circadian ។បន្ទាប់ពីពេលយប់ ការភ្ញោចពន្លឺចុះខ្សោយ សកម្មភាពអង់ស៊ីមនៃការសំយោគមេឡាតូនីនក្នុងក្រពេញ pineal កើនឡើង ហើយកម្រិតសំងាត់នៃសារធាតុ melatonin ក្នុងរាងកាយកើនឡើងស្របគ្នា ឈានដល់កម្រិតកំពូលនៅម៉ោង 2-3 ព្រឹក កម្រិតនៃ melatonin នៅពេលយប់ប៉ះពាល់ដោយផ្ទាល់ដល់គុណភាព។ នៃការគេង។ជាមួយនឹងការលូតលាស់នៃអាយុ ក្រពេញ pineal រួមតូចរហូតដល់មានជាតិកាល់ស្យូម ដែលនាំឱ្យចង្វាក់នាឡិកាជីវសាស្រ្តចុះខ្សោយ ឬបាត់ទៅវិញ ជាពិសេសបន្ទាប់ពីអាយុ 35 ឆ្នាំ កម្រិតនៃសារធាតុ melatonin ដែលបញ្ចេញដោយរាងកាយបានថយចុះគួរឱ្យកត់សម្គាល់ ជាមួយនឹងការថយចុះជាមធ្យម 10 ។ -15% ជារៀងរាល់ 10 ឆ្នាំ ដែលនាំឱ្យមានបញ្ហាដំណេក និងបញ្ហាមុខងារជាបន្តបន្ទាប់។ការថយចុះនៃកម្រិត melatonin និងការគេងគឺជាសញ្ញាសំខាន់មួយនៃភាពចាស់នៃខួរក្បាលរបស់មនុស្ស។ដូច្នេះការបន្ថែមនៃ melatonin in vitro អាចរក្សាកម្រិត melatonin នៅក្នុងរាងកាយក្នុងស្ថានភាពវ័យក្មេង, លៃតម្រូវនិងស្តារចង្វាក់ circadian ដែលមិនត្រឹមតែអាចធ្វើឱ្យគេងលក់ស្កប់ស្កល់ប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវគុណភាពនៃជីវិត, ដើម្បីបង្កើនគុណភាពនៃការគេង។ វាមានសារៈសំខាន់ជាងក្នុងការធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវស្ថានភាពមុខងារនៃរាងកាយទាំងមូល ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវគុណភាពនៃជីវិត និងពន្យារដំណើរការនៃភាពចាស់។
មេឡាតូនីន គឺជាអរម៉ូនមួយប្រភេទ ដែលអាចធ្វើឲ្យគេងលក់ស្រួល។វាអាចជម្នះបញ្ហាដំណេក និងធ្វើអោយគុណភាពដំណេកប្រសើរឡើង ដោយគ្រប់គ្រងការគេងតាមបែបធម្មជាតិ។ភាពខុសគ្នាដ៏ធំបំផុតរវាង melatonin និងថ្នាំងងុយគេងផ្សេងទៀតគឺថា melatonin មិនមានការញៀន និងមិនមានផលប៉ះពាល់ជាក់ស្តែង។លេប 1-2 គ្រាប់ (ប្រហែល 1.5-3mg melatonin) មុនពេលចូលគេង ជាទូទៅអាចបង្កើតភាពងងុយគេងក្នុងរយៈពេល 20 ទៅ 30 នាទី ប៉ុន្តែ melatonin នឹងបាត់បង់ប្រសិទ្ធភាពដោយស្វ័យប្រវត្តិបន្ទាប់ពីព្រឹកព្រលឹម ហើយបន្ទាប់ពីក្រោកពីគេង នឹងមិនមានអារម្មណ៍អ្វីឡើយ។ អស់កម្លាំង ងងុយដេក និងមិនអាចក្រោកពីដំណេកបាន។
ពន្យាភាពចាស់
ក្រពេញ pineal របស់មនុស្សចាស់ថយចុះបន្តិចម្តងៗ ហើយការសំងាត់របស់ Mel មានការថយចុះ។កង្វះសារធាតុ Mel ដែលត្រូវការដោយសរីរាង្គផ្សេងៗក្នុងរាងកាយ នាំទៅរកភាពចាស់ និងជំងឺ។អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រហៅក្រពេញ pineal ថាជា "នាឡិកានៃភាពចាស់" របស់រាងកាយ។យើងបំពេញបន្ថែម Mel ពីរាងកាយ ហើយបន្ទាប់មកយើងអាចត្រឡប់នាឡិកាចាស់វិញ។នៅរដូវស្លឹកឈើជ្រុះឆ្នាំ 1985 អ្នកវិទ្យាសាស្ត្របានប្រើកណ្តុរអាយុ 19 ខែ (អាយុ 65 ឆ្នាំនៅក្នុងមនុស្ស) ។ស្ថានភាពរស់នៅ និងអាហាររបស់ក្រុម A និងក្រុម B គឺដូចគ្នាបេះបិទ លើកលែងតែ Mel ត្រូវបានបន្ថែមទៅក្នុងទឹកផឹកនៃក្រុម A នៅពេលយប់ ហើយគ្មានសារធាតុណាមួយត្រូវបានបន្ថែមទៅក្នុងទឹកផឹករបស់ក្រុម B។ ដំបូងឡើយ មិនមាន ភាពខុសគ្នារវាងក្រុមទាំងពីរ។បន្តិចម្ដងៗ មានភាពខុសគ្នាដ៏អស្ចារ្យមួយ។សត្វកណ្ដុរក្នុងក្រុម B មានភាពចាស់ជាងវ័យជាក់ស្តែង៖ ម៉ាសសាច់ដុំបានបាត់ បំណះទំពែកគ្របដណ្តប់លើស្បែក dyspepsia និងជំងឺភ្នែកឡើងបាយ។សរុបមក កណ្ដុរក្នុងក្រុមនេះ ចាស់ហើយងាប់។វាពិតជាអស្ចារ្យណាស់ដែលសត្វកណ្ដុរ A ដែលផឹកទឹក Mel រាល់យប់លេងជាមួយចៅៗ។រាងកាយទាំងមូលមានរោមក្រាស់ ភ្លឺចែងចាំង រំលាយអាហារបានល្អ និងគ្មានជំងឺភ្នែកឡើងបាយ។ចំពោះអាយុជាមធ្យមរបស់ពួកគេ សត្វកណ្តុរនៅក្នុងក្រុម B ទាំងអស់ទទួលរងការឈឺចាប់អតិបរមា 24 ខែ (ស្មើនឹងអាយុ 75 ឆ្នាំនៅក្នុងមនុស្ស);អាយុកាលជាមធ្យមរបស់សត្វកណ្តុរនៅក្នុងក្រុម A គឺ 30 ខែ (100 ឆ្នាំនៃជីវិតមនុស្ស) ។
ឥទ្ធិពលនិយតកម្មលើប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទកណ្តាល
ការសិក្សាស្រាវជ្រាវ និងពិសោធន៍មួយចំនួនធំបានបង្ហាញថា មេឡាតូនីន ដែលជាអរម៉ូន endogenous neuroendocrine មានបទប្បញ្ញត្តិសរីរវិទ្យាដោយផ្ទាល់ និងដោយប្រយោលលើប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទកណ្តាល មានប្រសិទ្ធិភាពព្យាបាលលើបញ្ហាដំណេក ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត និងជំងឺផ្លូវចិត្ត ហើយមានឥទ្ធិពលការពារលើកោសិកាសរសៃប្រសាទ។ .ឧទាហរណ៍ សារធាតុ melatonin មានប្រសិទ្ធិភាព sedative ក៏អាចព្យាបាលជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត និងជំងឺវិកលចរិក អាចការពារសរសៃប្រសាទ បំបាត់ការឈឺចាប់ គ្រប់គ្រងការបញ្ចេញអរម៉ូនពីអ៊ីប៉ូតាឡាមូស។ល។
បទប្បញ្ញត្តិនៃប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ
Neuroendocrine និងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំមានទំនាក់ទំនងគ្នា។ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ និងផលិតផលរបស់វាអាចផ្លាស់ប្តូរមុខងាររបស់ neuroendocrine ។សញ្ញា Neuroendocrine ក៏ប៉ះពាល់ដល់មុខងារនៃប្រព័ន្ធភាពស៊ាំផងដែរ។ក្នុងរយៈពេលដប់ឆ្នាំចុងក្រោយនេះ ឥទ្ធិពលនិយតកម្មនៃ melatonin លើប្រព័ន្ធភាពស៊ាំបានទាក់ទាញការយកចិត្តទុកដាក់យ៉ាងទូលំទូលាយ។ការសិក្សាក្នុងប្រទេស និងក្រៅប្រទេសបង្ហាញថា វាមិនត្រឹមតែប៉ះពាល់ដល់ការលូតលាស់ និងការអភិវឌ្ឍនៃសរីរាង្គនៃប្រព័ន្ធភាពស៊ាំប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងគ្រប់គ្រងភាពស៊ាំនៃកោសិកា និងកោសិកា ក៏ដូចជា cytokines ផងដែរ។ឧទាហរណ៍ សារធាតុ melatonin អាចគ្រប់គ្រងភាពស៊ាំនៃកោសិកា និងកំប្លែង ក៏ដូចជាសកម្មភាពនៃពពួក cytokines ផ្សេងៗ។
បទប្បញ្ញត្តិនៃប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូង
Mel គឺជាប្រភេទនៃសញ្ញាពន្លឺដែលមានមុខងារជាច្រើន។តាមរយៈការផ្លាស់ប្តូរនៃការសម្ងាត់របស់វា វាអាចបញ្ជូនព័ត៌មាននៃវដ្តពន្លឺនៃបរិស្ថានទៅកាន់ជាលិកាដែលពាក់ព័ន្ធនៅក្នុងរាងកាយ ដូច្នេះសកម្មភាពមុខងាររបស់វាអាចសម្របខ្លួនទៅនឹងការផ្លាស់ប្តូរនៃពិភពខាងក្រៅ។ដូច្នេះ កម្រិតនៃការបញ្ចេញជាតិ Melatonin នៃសេរ៉ូមអាចឆ្លុះបញ្ចាំងពីពេលវេលាដែលត្រូវគ្នានៃថ្ងៃ និងរដូវដែលត្រូវគ្នានៃឆ្នាំ។ចង្វាក់ circadian និងតាមរដូវនៃសារពាង្គកាយមានទំនាក់ទំនងយ៉ាងជិតស្និទ្ធទៅនឹងការផ្លាស់ប្តូរតាមកាលកំណត់នៃថាមពល និងការផ្គត់ផ្គង់អុកស៊ីសែននៃប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូង និងប្រព័ន្ធផ្លូវដង្ហើម។មុខងារនៃប្រព័ន្ធសរសៃឈាមមានចង្វាក់ circadian ជាក់ស្តែង និងតាមរដូវ រួមទាំងសម្ពាធឈាម ចង្វាក់បេះដូង ទិន្នផលបេះដូង renin angiotensin aldosterone ជាដើម។ ការចាប់ផ្តើមអាស្រ័យលើពេលវេលា។លើសពីនេះទៀតសម្ពាធឈាមនិង catecholamine ថយចុះនៅពេលយប់។Mel ត្រូវបានលាក់កំបាំងជាចម្បងនៅពេលយប់ ដែលប៉ះពាល់ដល់មុខងារនៃប្រព័ន្ធ endocrine និងជីវសាស្រ្តជាច្រើន។ទំនាក់ទំនងរវាង Mel និងប្រព័ន្ធឈាមរត់អាចត្រូវបានបញ្ជាក់ដោយលទ្ធផលពិសោធន៍ដូចខាងក្រោម: ការកើនឡើងនៃការសំងាត់ Mel នៅពេលយប់ត្រូវបានទាក់ទងអវិជ្ជមានជាមួយនឹងការថយចុះនៃសកម្មភាពសរសៃឈាមបេះដូង;សារធាតុ Melatonin នៅក្នុងក្រពេញ pineal អាចការពារការគាំងបេះដូងដែលបណ្តាលមកពីរបួស ischemia-reperfusion, ប៉ះពាល់ដល់ការគ្រប់គ្រងសម្ពាធឈាម, គ្រប់គ្រងលំហូរឈាមខួរក្បាល និងគ្រប់គ្រងការឆ្លើយតបនៃសរសៃឈាមខាងផ្នែកទៅនឹង norepinephrine ។ដូច្នេះ Mel អាចគ្រប់គ្រងប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូង។
លើសពីនេះ Melatonin ក៏គ្រប់គ្រងប្រព័ន្ធដកដង្ហើម ប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ និងប្រព័ន្ធទឹកនោមផងដែរ។
ពេលវេលាផ្សាយ៖ ថ្ងៃទី ២២ មិថុនា ២០២១